Catat! Kombinasi Jus Nanas dan Mangga Cocok untuk Diet

GenPI.co - Tubuh memang sangat perlu asupan buah-buahan, rutin dalam mengonsumsinya. Tetapi jika kalian tidak suka makan buah, coba untuk mengolahnya menjadi jus agar mudah dinikmati.

Nah, dengan mengolah buah menjadi jus, kalian dapat mengombinasikan dua buah sekaligus. Hal itu supaya memberikan rasa yang unik, namun tetap kaya vitamin.

Contohnya, jus nanas dan mangga. Pastinya rasa manis akan berpadu dengan asam yang dapat menggoyang lidah kalian dan kabar baiknya, kedua buah itu sangat kaya vitamin C yang sangat tinggi.

Berikut ini GenPI.co sampaikan manfat jika mengonsumsi jus tersebut;

1. Pencegahan penuaan dini

Bagi kalian yang ingin terlihat awet muda, minum kombinasi jus nanas dan mangga menjadi pilihan tepat. Sebab, kandungan bisa membuat sel-sel tumbuh dan regenerasi lebih cepat. Oleh karena, kulit kalian akan terlihat awet muda.

BACA JUGA : Jus Bayam Bagus untuk Kesehatan Mata

2. Mencegah osteoporosis

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News