Nggak PD Punya Lengan Besar, Kamu Bisa Coba 5 Gerakan ini

GenPI.co - Selain masalah perut berlemak, para wanita juga sering kali mengeluhkan masalah lengan yang besar. 

Lengan yang berlemak dan menggelambir membuat seseorang menjadi tidak percaya diri.

Terlebih, bagi para wanita yang sangat menyukai pakaian tanpa lengan dan menonjolkan sisi keseksiannya. 

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengecilkan lengan, tetapi harus dilakukan secara konsisten dan rutin. 

1. Lompat Tali

Cara mengecilkan lengan salah satunya adalah dengan lombat tali. Olahraga ringan ini rupanya tidak hanya dapat mengecilkan lengan saja melainkan paha. 

Kamu bisa melakukannya secara rutin di pagi dan malam hari agar hasilnya lebih maksimal. 

BACA JUGA : Singkirkan Lemak di Paha dengan 5 Langkah Mudah, Nomor 2 Topcer!

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News