3 Hal Ini Penyebab Perut Buncit, Nomor 2 Bikin Teler

Perut buncit dapat menyebabkan tingkat kepercayaan diri menurun. Walaupun bisa ditutupi dengan trik berpakaian.

23 Februari 2020 12:32 23 Februari 2020 12:32
Redaktur: Cahaya
Reporter: Andi Ristanto

3 Hal Ini Penyebab Perut Buncit, Nomor 2 Bikin Teler - GenPI.co

Ilustrasi perut buncit (Foto: Pinterest)

GenPI.co - Perut buncit dapat menyebabkan tingkat kepercayaan diri menurun. Walaupun bisa ditutupi dengan trik berpakaian. Namun, tetap saja hasilnya tidak akan maksimal.

Menjaga perut biar tidak buncit memang tidak mudah. Tapi, jika dicoba dan dijalankan dengan santai perut kamu tetap terjaga.

Berikut ini adalah beberapa penyebab perut buncit, yang sudah dirangkum GenPi.co dari berbagai sumber:

1. Pola makan tidak diatur

Sering mengonsumsi makanan manis dan juga makanan berat di malam hari merupakan penyebab utama penumpukan lemak di perut yang menyebabkan perut buncit. Hal itu juga akan berpengaruh pada kenaikan berat badanmu.