5 Manfaat Jus Kentang untuk Kesehatan

5 Manfaat Jus Kentang untuk Kesehatan - GenPI.co
Ilustrasi kentang memiliki manfaat untuk kesehatan. (Pixabay)

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Jus kentang mengandung sejumlah besar vitamin C, antioksidan yang larut dalam. Kandungan tersebut dapat melawan infeksi dan flu. Vitamin C melindungi sistem kekebalan tubuh dari patogen berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit kronis.

3. Meredakan mulas

Mulas terjadi ketika asam lambung mengalir mundur ke kerongkongan. Jus kentang mengandung senyawa-penting yang melapisi lapisan lambung, yang membantu menurunkan asam lambung dan menyembuhkan peradangan gastrointestinal. Konsumsilah 3 hingga 4 sendok makan jus kentang setengah jam sebelum makan. 

BACA JUGA: Ahli mikrobiologi Indonesia Temukan Obat Virus Corona

4. Meningkatkan fungsi hati

Salah satu manfaat jus kentang adalah sangat bermanfaat untuk mengobati masalah kantung empedu dan membersihkan hati. Jus kentang bertindak sebagai agen detoksifikasi yang meningkatkan kemampuan hati untuk menghilangkan produk limbah dan racun keluar dari tubuh.

5. Mengobati rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah gangguan peradangan kronis yang mempengaruhi sendi di tangan dan kaki. Minum jus kentang disebut-sebut sebagai obat yang sangat baik untuk mengobati rheumatoid arthritis karena merupakan sumber vitamin C dan nutrisi lain yang baik. Minumlah satu hingga dua sendok teh jus kentang mentah sebelum makan. (*)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya