Ternyata Kulit Telur Banyak Manfaat Buat Kesehatan

GenPI.co - Kamu pasti sering mendengar tentang segudang manfaat yang dimiliki telur untuk kesehatan tubuh. 

Biasanya yang sering digunakan adalah kuning dan putih telur. Sedangkan kulit telur tidak terpakai dan sering berakhir di tempat sampah. 

BACA JUGA: Segar, Puding Buah Naga Mantap Buat Diet

Tahukah kamu? Ternyata kulit telur juga mempunyai banyak manfaat loh. 

Berikut adalah beberapa manfaat kulit telur bagi kesehatan, yang dirangkum GenPi.co dari berbagi sumber berikut: 

1. Untuk kebutuhan kalsium

Kulit telur mengandung kalsium yang tinggi. Kalsium adalah mineral penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang baru. Kandungan kalsium pada kulit telur lebih cepat diserap oleh tubuh daripada suplemen kalsium yang ada di pasaran.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News