Luar Biasa... Khasiat Air Kelapa Sembuhkan 4 Penyakit Kronis

Luar Biasa... Khasiat Air Kelapa Sembuhkan 4 Penyakit Kronis - GenPI.co
Luar Biasa... Khasiat Air Kelapa Sembuhkan 4 Penyakit Kronis - ilustrasi (Foro: the conversation)

3. Melancarkan Pencernaan

Jika minum air kelapa setiap hari, bisa membantu memperbaiki sistem pencernaan secara alami. 

BACA JUGA: WHO Tercengang, Kasus Virus Corona di Luar China Tak Terkendali

Air kelapa sangat kaya akan serat, sehingga bisa berguna untuk sistem pencernaan. 

Air yang diambil dari satu kelapa, bisa mengandung sekitar 9 persen asupan serat harian.

4. Mengurangi Kembung

Kembung bisa disebabkan karena asupan natrium dan air kelapa yang tinggi dapat membantu menguranginya. 

Air kelapa mengandung kandungan potasium yang tinggi, yang ternyata bisa membantu menetralkan aktivitas sodium.(*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya