5 Cara mengundang Mimpi Indah Saat Tidur

5 Cara mengundang Mimpi Indah Saat Tidur - GenPI.co
Ilustrasi : tidur nyenyak (foto: Pixabay)

Selain itu, meditasi juga dapat meningkatkan fokus Anda. Cobalah untuk fokus pada hal indah apa yang ingin kamu mimpikan.

BACA JUGA :  Mengharap Kado Valentine dari Zodiak ini? Jangan Mimpi

3. Mendengarkan musik

Mendengarkan musik saat Anda merasa lelah, mampu membuat pikiran semakin tenang dan rileks. Pilihlah lagu-lagu yang Anda senangi. 

BACA JUGA : Tafsir Mimpi, Ada Seseorang Saat Tak Memikirkannya Berarti...

4. Berhenti memainkan gawai

Tanpa Anda sadari, sinar dari layar HP akan mencegah tubuh untuk rileks sehingga membuat Anda tetap merasakan lelah. 

Cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa mengundang mimpi indah pada tidurmu, seperti melihat barang pemberian kekasih.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya