Sayuran akar ini memiliki sifat afrodisiak, antidiabetes dan anti-inflamasi.
Ubi jalar membantu menyeimbangkan hormon perangsang folikel dan hormon luteinisasi karena adanya flavonoid, tanin, fenol dan agen oksidatif alami lainnya di dalamnya.
5. Delima
Buah kaya polifenol ini sangat efektif untuk mencegah kanker payudara.
Mengonsumsi delima membantu menyeimbangkan kadar hormon ranjang pria dan wanita seperti testosteron dan estradiol. (*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News