Mandi Air Dingin atau Hangat? Ternyata Ini Khasiat Keduanya...

Mandi Air Dingin atau Hangat? Ternyata Ini Khasiat Keduanya - ilustrasi (Foto: Freepik)
Mandi Air Dingin atau Hangat? Ternyata Ini Khasiat Keduanya - ilustrasi (Foto: Freepik)

GenPI.co - Mewabahnya virus corona membuat kamu harus selalu menjaga kebersihan. Salah satunya adalah mandi untuk membersihkan badan ketika usai bepergian. 

Mandi ternyata tidak hanya untuk membersihkan badan saja. Melainkan dapat dijadikan terapi. 

BACA JUGA: Virus Corona: Presiden Jokowi Jangan Malu Meniru Cara Pak SBY

Di mana, kamu bisa melakukannya saat mandi menggunakan air hangat atau air dingin, keduanya memiliki manfaat yang berbeda.

Mandi air dingin dapat membuat darah bergerak lebih dekat ke organ bagian dalam, sehingga organ bagian dalam lebih hangat. 

ADVERTISEMENT

BACA JUGA: Virus Corona Mengganas, Ini yang Terjadi Jika Indonesia Lockdown

Air dingin juga memutus sistem saraf sehingga bisa menghilangkan stres dan membuat kamu lebih tenang.

Selain itu, orang yang mandi air dingin pada pagi hari akan lebih berenergi dibanding orang yang mandi dengan air hangat, karena air dingin dapat mengejutkan tubuh, meningkatkan asupan oksigen dan detak jantung yang mengarah ke peningkatan kesadaran.


Reporter : Mia Kamila

Redaktur : Tommy Ardyan

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Special Needs Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING