Dampak Buruk AC bagi Kondisi Tubuh, Jadi Gampang Sakit

GenPI.co - Pendingin udara atau AC mensirkulasi udara yang melalui mekanisme pendinginan. Kerja mesin pendingin ruangan memang sangat efektif untuk memanipulasi suhu ruangan. Di balik itu, efek dari penggunaan AC bisa merugikan kondisi tubuh kamu.

Seperti dikutip Healthmeup, di bawah ini ada sejumlah efek buruk kesehatan saat kamu berlama-lama di ruangan ber-AC. Meskipun kamu mungkin sulit untuk menghindari AC, kamu masih tetap meminimalkan penggunaannya.

BACA JUGA: Biore UV Aqua Rich Watery: Kulit Lembap dan Kenyal Tanpa Kerutan

Sakit kepala

Orang-orang yang bekerja di ruangan dengan AC sentral, di mana suhu selalu dijaga sangat rendah, dapat cenderung mengalami sakit kepala secara teratur. Mereka juga lebih rentan mengalami kelelahan, pilek, batuk, atau flu dengan mudah.

Kulit kering

AC menyerap kelembapan udara, yang menyebabkan kulit menjadi kering dan bersisik. Jika kamu menghabiskan banyak waktu di tempat-tempat ber-AC, pastikan kamu minum banyak air dan melembabkan kulit kamu setiap hari.

BACA JUGA: Tips Mengatasi Rumah Lembap Saat Musim Hujan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News