Tips Racik Vitamin C untuk Tingkatkan Imun Tubuh

GenPI.co - Siapa yang kesulitan mencari vitamin C belakangan ini? Coba deh racik sendiri dengan bahan-bahan sederhana. Khasiatnya sama-sama bisa meningkatkan imun tubuh.

Jelly Vitamin C dengan Jus Jeruk dan Madu Kamu bisa mencampurkan jeruk bali dan sunkist, atau jeruk apa saja. Setelah itu, tambahkan madu dan sedikit agar-agar atau gelatin.

BACA JUGA: Makanan dan Minuman Ini Melemahkan Sistem Imun, Hati-hati!

Cara membuatnya: 

Tuang jus jeruk ke dalam panci kecil dan letakkan di atas api sedang. Tambahkan madu panaskan sampai mulai menguap. Tambahkan gelatin perlahan-lahan sambil terus diaduk dengan lambat. Adukan lambat ini untuk menghindari penggumpalan.

Setelah campuran siap untuk dituang, isi cetakan atau baki kaca dengan cairan dan letakkan di dalam freezer selama sekitar 20 menit atau di dalam kulkas selama beberapa jam. Simpan dalam gelas, wadah kedap udara hingga dua minggu.

BACA JUGA: 4 Mitos Seputar Sistem Imun yang Harus Diluruskan

Tidak hanya mengandung Vitamin C, karena dalam jelly ini terdapat madu yang menngandung vitamin B-kompleks, A, C, D, E, dan K, mineral dan magnesium, sulfur, fosfor, besi, kalsium, klorin, kalium, yodium, natrium, tembaga, dan mangan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News