Sering Lupa Ingatan? Jika Dibiarkan Bisa Bahaya

Ilustrasi stres karena lupa ingatan. ( Boldsky)
Ilustrasi stres karena lupa ingatan. ( Boldsky)

GenPI.co - Pernahkan kamu merasakan sering lupa mengingat sesuatu hal? Seiring bertambahnya usia kemampuan otak untuk mengingat sesuatu akan menjadi menurun. 

Sehingga kita membutuhkan bantuan alat untuk mengingatkan setiap kegiatan yang akan kita lakukan, seperti catatan di handphone.

BACA JUGA: Buat Wanita, Saat Datang Bulan Jangan Minum Susu

Namun, kondisi itu harus segera diatasi. Pasalnya, jika dibiarkan berlarut bisa memicu penyakit Alzheimer. Penyakit Alzheimer adalah penyakit otak yang mengakibatkan penurunan daya ingat, kemampuan berpikir dan bicara, serta perubahan perilaku secara bertahap. 

Tak perlu khawatir, kemampuan mengingat akan bisa kembali normal, apabila kamu rutin melakukan kegiatan sehat ini. Simak yuk!

ADVERTISEMENT

Antusialah dalam melakukan sesuatu 

Semakin antusias dan senang terhadap sesuatu atau seseorang maka akan makin mudah mengingatnya dalam jangka waktu lama. Bila kamu menyukai sesuatu atau seseorang maka kamu akan sangat memperhatikannya dan menggunakan seluruh panca indra untuk merasakannya.


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Cahaya

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Rumah Impian Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING