5 Buah Punya Manfaat Ajaib agar Anak Makin Sehat

GenPI.co - Memberikan buah kepada anak sangat dianjurkan. Tujuannya adalah agar si kecil menjadi lebih sehat.

Sangat banyak buah yang bisa bunda berikan kepada anak dalam keseharian.

BACA JUGA: Promo Super Indo: Minyak Goreng Murah, Sosis Diskon 35 Persen

Ahli nutrisi bernama Dorit membeberkan setidaknya ada lima jenis buah yang bagus untuk si kecil.

Apa saja? Berikut ini ulasan ibu tiga anak tersebut:

1. Pisang

Pisang kaya akan vitamin B yang diperluka untuk kesehatan kulit, sistem saraf, dan memproduksi energi dalam tubuh.

Selain itu, pisang juga kaya akan vitamin C dan potassium yang akan membuat jantung anak kuat dan sehat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News