3 Cara Ampuh Kembalikan Bentuk Tubuh Usai Melahirkan

Kembalikan bentuk tubuh usai melahirkan - ilustrasi (Foto: being of women)
Kembalikan bentuk tubuh usai melahirkan - ilustrasi (Foto: being of women)

GenPI.co - Tidak sedikit dari wanita mengeluhkan bentuk tubuhnya setelah melahirkan. Pasalnya, setelah proses persalinan tersebut badan wanita akan melebar dan cenderung kendur. 

BACA JUGA: Astaga... Ternyata 5 Zodiak Ini Terkenal Paling Pelit

Untuk memperbaiki seperti semula membutuhkan waktu rata-rata sekitar 7-8 minggu secara bertahap.

Namun, jangan khawatir ternyata terdapat beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan agar mengembalikan bentuk tubuh seperti semula.

Berikut adalah 3 kiat mengembalikan bentuk tubuh pasca-melahirkan, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber:

ADVERTISEMENT

BACA JUGA: Jangan Kecolongan, Ini 6 Tanda Pasangan Mulai Selingkuh...

1. Pijat Tubuh

Ketika datang untuk mengurangi lemak perut tanpa pergi ke gym, pijat seluruh tubuh bisa sangat efektif. 


Reporter : Asahi Asry Larasati

Redaktur : Tommy Ardyan

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Special Needs Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING