5 Cara Hindari Stres Saat Bekerja di Rumah

5 Cara Hindari Stres Saat Bekerja di Rumah - GenPI.co
5 Cara Hindari Stres Saat Bekerja di Rumah - ilustrasi (Foto: pixabay)

GenPI.co - Untuk membatasi penyebaran wabah virus corona (covid-19) di masyarakat, pemerintah telah memberlakukan karantina wilayah di berbagai kota.

Maka dari itu sebagian besar perusahaan telah meminta karyawan mereka untuk bekerja dari rumah. 

BACA JUGA: Hemat atau Pelit, Ini 5 Zodiak Paling Irit Sejagat

Bekerja dari rumah memang memiliki sisi positif dan negatif tersendiri. 

Salah satu yang mengganggu bila terus bekerja di rumah selama hampir 1 bulan ini, yakni terbebas dari rasa stres. Sebab, akan banyak hal yang bisa membuatmu merasa stres saat bekerja dari rumah.

Ini termasuk kurangnya struktur, terlalu banyak gangguan di rumah, kesulitan dalam menetapkan batasan, isolasi sosial, kurang fokus dan kurang tidur. 

BACA JUGA: Ini Bukti Kehebatan China Kendalikan Penyebaran Virus Corona

Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang cara untuk memerangi stres saat bekerja dari rumah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya