Stres Saat Persiapan Pernikahan? Redakan dengan Cara Ampuh ini

GenPI.co - Masa-masa paling melelahkan adalah jelang pernikahan. Pasalnya kamu dan pasangan melakukan banyak persiapan untuk memastikan perayaan itu bisa berjalan dengan baik. Beban pikiran yang banyak seringkali membuat kalian berdua merasa stres.

Padahal, stres jelang pernikahan mesti dihindarkan. Itu karena akan mempengaruhi kecerahan wajahmu pada hari H. Tentu kamu tidak mau tampil di depan altar dengan mata berkantung dan wajah pucat seperti zombie karena banyak pikiran.

Lantas bagaimana mengatasinya? Simak langkah-langkah di bawah ini yuk!

BACA JUGA: Ini Dia Vendor Katering Murah di Jakarta

Luangkan waktu

Luangkan  1-2 hari libur untuk menenangkan pikiran. Pada saat itum jangan libatkan diri dalam  perencanaan pernikahan. Memang,  Banyak yang harus dilakuikan jelang  pernikahan, tetapi istirahat juga diperlukan bagi kamu berdua  agar bisa merencanakan semuanya dengan benar.

Beri dirimu ‘me time’

Penuhi  rumah dengan  aroma minyak esensial. Ini memiliki cara yang ampuh untuk menenangkan pikiran dan membimbing emosi kita. Memilih aroma seperti lavender untuk meningkatkan kesehatan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News