Minum Air Hangat Setiap Pagi Manfaatnya Luar Biasa

Minum Air Hangat Setiap Pagi Manfaatnya Luar Biasa - GenPI.co
Minum Air Hangat Setiap Pagi Manfaatnya Luar Biasa - ilustrasi (Foto: shutterstock)

BACA JUGA: Wanita Sempurna, Pesona 4 Zodiak Ini Bikin Pria Tak Sadar Diri

Banyak orang mengikuti minum air hangat sebagai obat kesehatan holistik, di mana hal itu dilakukan pertama kali di pagi hari atau tepat sebelum tidur untuk kesehatan yang optimal. 

Berikut berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan melalui konsumsi air hangat. 

1. Meredakan hidung tersumbat 

Uap dari air panas bisa meredakan sakit kepala karena sinus. Mengambil inhalasi uap yang dalam ini akan melonggarkan sinus yang tersumbat dan karena memiliki selaput lendir di leher, minum air panas akan mencegah lendir menumpuk.

BACA JUGAMalaysia Gembira Covid-19 Terkendali, Semoga di Indonesia Membaik

2. Membantu pencernaan 

Minum air hangat membantu menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya