5 Minuman Ajaib yang Mampu Mencegah Penuaan Dini

5 Minuman Ajaib yang Mampu Mencegah Penuaan Dini - GenPI.co
Ilustrasi yoghurt (Foto: Pixabay)

Jus Manggis

Kandungan antioksidan dan senyawa lainnya yang ada di buah Manggis. Dapat membantu mengurangi risiko berbagai macam penyakit kulit, seperti peradangan, penuaan, eksim, alergi, hingga infeksi bakteri.

BACA JUGA: Cara Menetapkan Batasan Sehat dalam Hubungan

Yoghurt

Minuman andalan untuk dikonsumsi saat diet ini ternyata juga mampu mencegah penuaan dini. Yoghurt mengandung antioksidan, sehingga bisa membantu menangkal radikal bebas, yang bisa menyebabkan penuaan dini.

Air Putih

Salah satu penyebab penuaan dini adalah kurangnya cairan pada tubuh. Saat tubuh kekurangan cairan, kulit akan terlihat kering, pucat, dan keriput. Oleh karena itu menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan mengonsumsi air putih sangat penting  agar kulit tetap terlihat cantik dan sehat.(*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya