Ancaman Virus Corona, Khasiat Singkong Rebus Bisa Obati Asma

2. Menurunkan Tekanan darah

Serat di dalam singkong juga dapat membantu merasa kenyang lebih lama. 

Oleh karena itu, singkong juga menjadi salah satu makanan yang pas untuk kalian yang ingin menurunkan berat badan, dan menurunkan tekanan darah.

3. Mengurangi risiko gejala asma

Tahukah kamu bahwa gejala asma juga dapat diatasi dengan mengonsumsi singkong. 

Hal ini dikarenakan adanya beta-karoten yang merupakan antioksidan, dengan memiliki fungsi salah satunya untuk mengurangi risiko gejala asma.

4. Kesehatan tulang dan gigi

Dalam singkong juga terdapat kandungan mangan yang dapat membantu pembentukan tulang. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News