Berbuka Puasa dengan Es Blewah Menyimpan 5 Kebaikan untuk Tubuh

Berbuka Puasa dengan Es Blewah Menyimpan 5 Kebaikan untuk Tubuh - GenPI.co
Berbuka Puasa dengan Es Blewah Menyimpan 5 Kebaikan untuk Tubuh. Foto: @vsamperuru/instagram

3. Mencegah penuaan kulit

Setiap orang pasti menginginkan kulit yang sehat dan bersinar. Nah, buah blewah bisa membantumu untuk mendapatkannya. Buah ini mengandung vitamin C yang sangat penting untuk pembentukan kolagen.

Kandungan Vitamin C dalam buah blewah, juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan.

4. Meningkatkan imun tubuh

Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah blewah, bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Sistem imun yang baik akan membuat tubuh terhindar dari risiko terinfeksi berbagai penyakit.

BACA JUGANikmatnya Kesegaran Es Blewah Saat Buka Puasa, Cek Resepnya Yuk

5. Meningkatkan energi

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah blewah, bisa membuat tubuh kamu segar dan bugar. Mengonsumsi buah ini saat berbuka puasa adalah pilihan yang sangat tepat, karena buah blewah mampu meningkatkan energi kembali setelah seharian berpuasa. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya