5 Khasiat Bawang Merah Luar Biasa, Nomor 1 Tingkatkan Imun

GenPI.co - Bawang merah nyatanya berkhasiat bagi kesehatan. Salah satu manfaat bumbu dapur ini adalah mempertebal imun tubuh dan mencegah kanker. 

Selain itu, bawang merah diperkaya dengan kandungan nutrisi seperti serat, zat besi, protein, kalsium dan lainnya yang berguna untuk menangkal sejumlah penyakit kronis. 

BACA JUGA: Ngeri! Virus Corona Mangganas, Brasil Sudah Nyaris Lumpuh

Berikut 5 manfaat bawang merah seperti dirangkum dari berbagai sumber:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bawang mengandung vitamin C yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan merangsang fungsi kekebalan tubuh. Selain itu, polifenol dalam bawang bekerja sebagai antioksidan, yang membantu melindungi tubuh terhadap radikal bebas.

BACA JUGA: Sudah Takdir, 4 Zodiak Ini Akan Menjadi Orang Terkenal dan Top

2. Mencegah kanker

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News