Asupan magnesium dan Vitamin D yang rendah
Makan makanan yang kaya magnesium seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-buahan dapat membantu menjaga otot-otot jantung dari kejang dan juga menyeimbangkan ritme jantung. Selain itu, kalau kamu tidak mendapatkan cukup sinar matahari maka Anda mungkin menderita penyakit jantung.
Kesehatan mulut yang buruk
Jika kamu tidak menyikat gigi secara rutin, maka itu dapat membahayakan jantungmu. Penyakit gusi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Ngorok
Jika kamu mengorok sebagai indikasi menderita sleep apnea, maka kamu harus segera mengunjungi dokter. Kondisi ini dapat menyebabkan aritmia dan bahkan gagal jantung.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News