Badan Melar Usai Lebaran? Coba Diet Alami ala Kim Kardashian

GenPI.co - Tak sedikit kaum hawa merasakan kenaikan berat badan signifikan usai lebaran. Penyebabnya tak lain karena konsumsi makanan berlemak dan santan yang berlebihan.

Namun, untuk mendapatkan badan langsing kembali, kamu bisa mengikuti diet seimbang ala selebritas Kim Kardashian.

BACA JUGA: Diet Jadi Gagal, 4 Bahan Salad Buah Justru Bikin Berat Badan Naik

Di balik postur tubuh idealnya, istri dari penyanyi rap Kanye West itu ternyata menyimpan segudang rahasia sukses mengenai pola diet yang rutin ia terapkan. 

Dilansir dari Women’s Health, Kim mengatakan ia berhasil menurunkan lima pon berat badannya. Ia berbagi detail tentang rahasia dietnya di situs webnya. Ia menulis bahwa akan mengurangi asupan makanan berat dan lebih mengutamakan cairan.

"Saya telah bekerja sangat keras, tetapi saya mulai makan banyak permen dan saya ingin mengubah pola makan saya untuk makan sehat dan memotong gula dari kehidupan saya sebanyak yang saya bisa," jelasnya, dikutip People.

Rupanya, Kim melakukan sesuatu program yang disebut Sunfare Optimal Cleanse. Dalam program tersebut dijelaskan ia hanya makan sekali seperti salad salmon, ayam primavera, dan bakso daging. Setelahnya ia menghabiskan tiga hari hanya minum Sunfare Shake dan teh herbal.

Selain itu ia berjanji untuk menghentikan kecanduan kafein dan gula, detoksifikasi sel hati dan lemak, dan meningkatkan metabolisme.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News