Ajaibnya Teh Peppermint, Punya Segudang Manfaat Kesehatan

Ajaibnya Teh Peppermint, Punya Segudang Manfaat Kesehatan - GenPI.co
Teh Peppermint. (Foto: Elements Envato)

Bagus untuk nafas

Tidak ada yang suka berdiri dekat dengan seseorang yang memiliki bau mulut. Peppermint memiliki sifat antibakteri yang mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut. Minum teh dapat membantu kamu mendapatkan napas segar yang segar.

Meningkatkan level energi

Meskipun ada studi terbatas tentang efek teh peppermint pada tingkat energi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa alami dalam peppermint dapat meningkatkan tingkat energi dengan menghilangkan kelelahan dan kantuk di siang hari.

Membantu mengatasi kram menstruasi

Peppermint memiliki efek antispasmodik yang membantu mengurangi intensitas kram menstruasi. Kehadiran senyawa tertentu dalam peppermint dapat membantu meringankan gejala itu.

BACA JUGA: Sudah Olahraga Mati-matian, Berat Tak Turun! Kenapa Yah?

Melawan infeksi bakteri

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya