Ajaibnya Teh Peppermint, Punya Segudang Manfaat Kesehatan

Ajaibnya Teh Peppermint, Punya Segudang Manfaat Kesehatan - GenPI.co
Teh Peppermint. (Foto: Elements Envato)

Peppermint sarat dengan sifat antimikroba yang memiliki kemampuan untuk melawan beberapa jenis bakteri dan dapat membantu memerangi patogen.  Termasuk yang menyebabkan penyakit yang ditularkan melalui makanan dan penyakit menular.

Memperbaiki pola tidur

Minum teh peppermint sebelum tidur adalah alternatif yang bagus untuk peminum kopi. Ini adalah minuman bebas kafein, yang bertindak sebagai pelemas otot dan meningkatkan kualitas tidur. Ini dapat membantu kamu bersantai sebelum tidur.

Membantu penurunan berat badan

Ini adalah minuman alami yang manis dan bebas kalori yang dapat kamu sertakan dalam diet jika mencoba menurunkan berat badan. Peppermint juga merupakan salah satu herbal yang digunakan dalam berbagai formulasi penurunan berat badan. Jadi, lain kali saat kamu menginginkan sesuatu yang manis, minumlah teh peppermint.(*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya