Waspada! Hindari 5 Makanan Ini untuk Sarapan

Waspada! Hindari 5 Makanan Ini untuk Sarapan - ilustrasi (Foto: pixabay)
Waspada! Hindari 5 Makanan Ini untuk Sarapan - ilustrasi (Foto: pixabay)

5. Pancake dan wafel 

Pancake dan wafel memang pilihan populer untuk sarapan, tetapi pada dasarnya makanan ini merupakan makanan terburuk untuk dimakan saat sarapan. 

Itu karena pancake dan wafel memikiki banyak olahan tepung dan bagian atas sirup pancake yang mengandung jagung fruktosa tinggi.(*)
 

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

loading...


Redaktur : Tommy Ardyan

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING