Campurkan Susu dengan Kunyit dan Rasakan Keajaibannya!

GenPI.co - Dapur rumah memiliki banyak sekali bahan yang bisa berguna untuk kesehatan. Salah satunya adalah kunyit yang memiliki manfaat besar jika dicampur dalam susu.

Yepp, kamu tidak salah baca! Susu kunyit adalah minuman kesehatan yang lazim di India. Ada banyak keuntungan meminum susu kunyit secara rutin. Selain rasanya yang eksotis, kamu bisa mendapatkan manfaat kesehatan berlipat kali.

Di bawah ini manfaat minum susu kunyit bagi kesehatan tubuh. Yuk simak!

BACA JUGA: Buah Super Manfaatnya Segudang, Bisa Bikin Langsing Juga!

1. Susu kunyit kaya akan antioksidan yang membantu melawan penyakit, infeksi, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

2. Kunyit mengandung curcumin, yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

3. Bahan aktif  curcumin juga menjaga suasana hati tetap terkendali dan mengurangi gejala-gejala depresi.

4. Susu kunyit mempercepat pemulihan dari cedera, sakit atau trauma.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News