Buktikan! Khasiat Air Garam Bikin Tubuhmu Wow Banget

Buktikan! Khasiat Air Garam Bikin Tubuhmu Wow Banget - GenPI.co
Buktikan! Khasiat Air Garam Bikin Tubuhmu Wow Banget - ilustrasi (Foto: pixabay)

2. Mengurangi Masalah Pernapasan

Garam efektif dalam mengurangi peradangan di sistem pernapasan. Ini menurunkan produksi dahak yang memungkinkan kamu untuk bernapas dengan mudah. 

Caranya ambil setengah sendok teh garam dalam segelas air. Perlahan pasti bisa membantu membersihkan sumbatan bronkus dan sinus.

BACA JUGA: Merasa Sempurna, 3 Zodiak Ini Sulit Percaya Orang Lain

3. Kesehatan Gigi

Garam sering digunakan sebagai bahan utama dalam pasta gigi. Bahkan kamu dapat membuat pasta gigi buatan sendiri dengan mencampur soda kue dan garam laut yang dihaluskan. 

Sikat gigi kamu dengan campuran ini setiap hari untuk menjaga kesehatan gigi yang benar.

4. Membantu Turunkan Berat Badan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya