Jadi Penghilang Stres, 3 Tanaman Baik untuk Kesehatan Mental

Jadi Penghilang Stres, 3 Tanaman Baik untuk Kesehatan Mental - GenPI.co
Jadi Penghilang Stres, 3 Tanaman Baik untuk Kesehatan Mental. Foto: Freepik

GenPI.co - Berkebun merupakan kegiatan yang sangat menarik ketika kamu punya waktu luang. Berkebun bisa menghilangkan stres di tengah pandemi covid-19.

Selain itu, berkebun bisa berkorelasi positif menurunkan gejala depresi dan kecemasan.

BACA JUGANew Normal, Penghasilan Pedagang Tanaman Mulai Membaik

Menurut sebuah penelitian, berkebun bisa menjadi metode rehabilitasi bagi orang yang baru pulih dari cedera, stroke, operasi, dan kondisi lainnya. 

Oleh sebab itu, kamu bisa menggunakan waktu luang kamu untuk berkebun. Bagi para pemula kamu bisa menanam tanaman yang bisa dirawat. Berikut tanaman yang gampang kamu tanam.

Kaktus

Kamu bisa memilih kaktus untuk kamu tanan. Saat ini banyak penjual kaktus dalam bentuk kecil yang cocok diletakkan di atas meja. Kaktus tidak perlu disiram terlalu sering.

Jika kamu menanam kaktus letakkan di tempat yang terkena sinar matahari dan suhu ruangan. Asyiknya lagi kaktus dapat tumbuh di pot-pot mini dan lucu.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya