GenPI.co 
GenPI.co - Bersepeda menjadi olahraga yang paling banyak diminati di masa pandemi virus corona. Hal itu terjadi karena masyarakat khawatir tertular virus corona pada saat berada di transportasi umum.
Pemandangan orang bersepeda di jalan kini sudah menjadi hal yang biasa. Bahkan, jumlahnya makin meningkat tiap harinya.
Melihat fenomena tersebut, Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Andhika Raspati memberikan tips aman bersepeda di new normal ini.
Hal pertama yang harus dilakukan adalah tetap menjaga jarak sosial.
"Pakai masker dimana saja untuk menghindari droplet namun perlu diatur intensitas kecepatan gowesnya untuk mengatur nafas agar tidak sesak nafas saat menggunakan masker. Sementara penggunaan face shield saja tidak dianjurkan dikarenakan masih ada celah untuk droplet," ujar Andika saat berdialog di Media Center Gugus Tugas Nasional, Jakarta, Minggu (5/7).
BACA JUGA: Wajib Tahu, Sejarah Awal Mula Hadirnya Kendaraan Bernama Sepeda
Selanjutnya, pesepeda harus memperhatikan keselamatan dirinya sebelum bersepeda, seperti menggunakan helm.
Kemudian menggunakan pencahayaan lampu atau pakaian yang bersinar untuk menandakan pengguna jalan lain.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
