Jangan Sepelekan, Manfaat Asam Jawa Bisa Obati Penyakit Mematikan

GenPI.co - Siapa yang tak pernah mencicip asam Jawa? Biasanya buah dengan rasa masam ini kerap digunakan sebagai bumbu masakan hingga bahan jamu. 
Namun, siapa sangka asam Jawa juga memiliki khasiat ampuh untuk menangkal berbagai penyakit mematikan.

BACA JUGA: Tak Bakat Berbohong, 4 Zodiak Ini Paling Jujur Sedunia

Hal ini disebabkan buah yang bernama latin Tamarindus indica ini memiliki sejumlah nutrisi penting yang diperlukan tubuh. 

Di antaranya  mineral seperti kalium, fosfor, magnesium, kalsium, besi, natrium, dan seng.

Lalu manfaat apa saja yang bisa didapat dari konsumsi asam Jawa, simak ulasan berikut ini.

BACA JUGA: Susu Campur Bawang Putih Khasiatnya Bikin Melongo

1. Menjaga Kesehatan Otak

Manfaat asam jawa yang pertama didapatkan karena kandungan vitamin B di dalamnya. Vitamin B sangat penting untuk setiap aspek fungsi otak, termasuk sintesis dan perbaikan DNA/RNA, regulasi gen, serta sintesis berbagai molekul sinyal. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News