Pakar ini Bagi Trik Paling Ampuh Biar Cepat Hamil

GenPI.co - Setelah menikah, pasangan suami istri pasti tak sabar ingin segera memiliki buah hati. Namun kadang, tak semudah seperti yang dibayangkan.

Banyak sekali hal yang terkait erat dengan apakah seorang perempuan bisa segera hamil atau tidak. Bisa karena faktor psikologis,  aktivitas fisik hingga makanan yang dikonsumsi.

Di bawah ini adalah saran dari ahli nutrisi asal India  Rujuta Diwekar buat kamu yang ingin segera punya momongan, seperti yang dilansir GenPI.co dari PinkVilla. Apa saja?

BACA JUGA: Siapa Bilang Ibu Hamil Nggak Boleh Olahraga? Ini Kata Dokter

Kurangi konsumsi makanan kemasan

Jauhi semua jenis makanan kemasan termasuk yang dianggap sebagai makanan sehat seperti sereal, jus, biskuit. Juga, yoghurt rendah lemak, keju, atau bahkan es krim. Jadi hindari produk hasil olahan 

Makanlah acar atau chutney

Cobalah untuk memasukkan acar atau chutney dalam salah satu makanan utama kamu setiap hari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News