Tak Asal! Simak Cara Pakai Masker Saat Olahraga Outdoor

Tak Asal! Simak Cara Pakai Masker Saat Olahraga Outdoor - GenPI.co
ilustrasi: olahraga outdoor( foto: Pixabay)

GenPI.co - Olahraga menjadi kegiatan yang wajib dilakukan saat masa pandemi untuk meningkatkan imun tubuh. 

Apalagi, sejak dibukanya akses new normal, tentu banyak fasilitas olahraga yang ramai dikunjungi masyarakat.

Oleh karena itu, protokol kesehatan harus tetap diikuti untuk mencegah penularan covid-18.

Terkait penggunaan masker, Dokter Reisa Broto Asmoro memastikan bahwa aktivitas olahraga masyarakat tidak akan terganggu. 

BACA JUGA: Ladies, Ini Perawatan Kulit yang Dianjurkan Ketika Olahraga

Hal ini dikarenakan, olahraga yang disarankan pada saat pandemi adalah olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang.

“Masker harus digunakan setiap waktu termasuk pada saat berolahraga, karena olahraga yang disarankan pada saat pandemi adalah olahraga dengan intensitas yang ringan hingga sedang,” ujarnya dalam Webinar di Jakarta belum lama ini. 

Selanjutnya, Dokter Reisa mengingatkan masyarakat bahwa prinsip social distancing masih harus diterapkan setelah masyarakat berolahraga. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya