Penting Buat Bunda, Anak Bisa Stres Sekolah dari Rumah

Penting Buat Bunda, Anak Bisa Stres Sekolah dari Rumah - GenPI.co
Ilustrasi anak tertekan. (pixabay)

GenPI.co - Anak-anak bisa tertekan selama sekolah dari rumah akibat pandemi virus corona. Menurut psikolog Anna Surti Ariani anak-anak bisa merasa stres ketika berada di rumah saja.

Proses sekolah dari rumah bukan cuma jadi tantangan untuk orang tua yang kini aktif mengawasi anak-anak saat belajar, di mana biasanya mereka di bawah pengawasan guru sekolah.

BACA JUGA: Mengatasi Anak Rewel, Orang Tua Jangan Ikut Stres

Anak-anak pun menghadapi tantangan beragam karena menghadapi perubahan rutinitas dari berhadapan dengan guru menjadi berhadapan dengan layar.

Mereka bisa tertekan karena rindu bermain dengan teman, bosan di rumah, juga karena mendengar omelan orangtua.

"Bermain adalah cara anak mengatasi tekanan dan stres sehari-hari," kata Anna di Jakarta, Rabu (22/7)

"Ketika dia terus-terusan ditekan dengan tuntutan tersebut, dia seperti karet yang ditegangkan terus menerus, ibaratnya tidak efektif. Ketika karet dilonggarkan dulu, bisa efektif lagi."

Anak dapat melepaskan tekanan yang ia rasakan dengan cara bermain. Dengan demikian, anak bisa menghadapi stres dengan cara yang sehat karena rasa itu bisa diluapkan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya