Makan Daging Kurban Bikin Kolesterol Naik, Ini Cara Mengatasinya

GenPI.co - Kenaikan kadar kolesterol akibat mengonsumsi daging kurban berlebihan pasti akan terjadi.

Apalagi, bagi yang hobi dengan masakan berbahan dasar daging kambing. Bisa dipastikan kolesterol akan terdongkrak dengan cepat.

BACA JUGA: Perabot Istana Presiden Jokowi Dibongkar, Isinya Bikin Melongo

Namun, bagi yang khawatir dengan kondisi tersebut usai mengonsumsi daging, berikut cara alami yang paling mudah untuk menurunkan kolesterol menurut ahlinya:

1. Konsumsi bumbu dapur

Rempah-rempah seperti bawang putih, jahe, lada hitam, ketumbar dan kayu manis lebih dari sekadar bumbu bagi masakan. 

Sebab, mengonsumsi setengah hingga satu siung bawang putih bisa menurunkan kolesterol Anda hingga 9 persen.

BACA JUGA: Zodiak Paling Sombong di Dunia, Mampu Bohongi Diri Sendiri

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News