Jika Tanda ini Muncul, Rehatlah dari Pekerjaan! Kalau Tidak…

Manusia selalu memiliki batas. Jika pekerjaan begitu menyita waktu, perasaan tidak nyaman mulai muncul dan itu adalah tanda tubuh perlu rehat sejenak.

02 Agustus 2020 19:15 02 Agustus 2020 19:15
Redaktur: Paskalis Yuri Alfred

Jika Tanda ini Muncul, Rehatlah dari Pekerjaan! Kalau Tidak… - GenPI.co

Ilustrasi. (Foto: Elements Envato)

GenPI.co - Manusia selalu memiliki batas. Jika pekerjaan begitu menyita waktu, perasaan tidak nyaman mulai muncul dan itu adalah tanda tubuh perlu rehat sejenak.

Di bawah ini beberapa tanda bahwa kamu harus segera mengistirahatkan punggung meski di tengah kerja. Sebab jika dipaksa, kesehatan mental dan tubuh jadi taruhan

Yuk simak tanda-tanda tersebut:

Sakit kepala

Jika kamu merasakan ketidaknyamanan terus-menerus di kepala, maka mungkin tubuhmu memberi sinyal untuk beristirahat.

Tingkat stres tinggi dan tekanan kerja sering menyebabkan sakit kepala, mata, dan leher dari sedang hingga parah.

Masalah pencernaan