GenPI.co 
Menurut Anastasia, hal ini penting untuk menjaga agar kalian tetap produktif dan tidak membuang waktu selama pandemi.
“Jadi tips yang pertama adalah bikin jadwal kegiatan setiap hari. Isi hari-hari kalian dengan kegiatan yang bermanfaat,” ujarnya.
Tips yang kedua dari Anastasia adalah rajin berolahraga, agar kesehatan fisik tetap terjaga.
Kemudian, tips yang ketiga adalah menerapkan gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang bernutrisi.
“Yang kedua imbangi sama olahraga. Yang ketiga terapi healthy lifestyle dengan jaga asupan nutrisi dan masak makanan sehat sendiri,” jelasnya.
Tips yang keempat adalah menjalani kegiatan spiritual dengan beribadah dan sedekah.
BACA JUGA: Lakukan Hal Ini Saat Anak Sakit di Masa Pandemi, Mom!
Dengan demikian, kehidupan kalian akan lebih seimbang dan lebih dekat dengan Tuhan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
