Manfaat Makanan Manis Ternyata Tak Bisa Disepelekan

GenPI.co - Makanan manis ternyata tidak selalu menjadi penyebab diabetes. Makanan manis juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

Rasa manis pada makanan biasanya diperoleh dari gula atau karbohidrat sederhana yang terdapat dalam buah-buahan.

BACA JUGA: Jadi Magnet Uang, 5 Zodiak Istimewa Sangat Mudah Dapat Kekayaan

Selama ini banyak orang yang menganggap bahwa makanan manis dapat mengakibatkan sejumlah penyakit seperti obesitas, diabetes, kerusakan gigi, dan penyakit lainnya. 

Namun, ternyata makanan manis tidak selamanya menyebabkan penyakit. 

Berikut ini beberapa manfaat makanan manis dilansir dari berbagai sumber.

1. Sumber Energi

Karbohidrat dalam makanan yang manis merupakan sumber energi bagi tubuh. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News