Bunda, Ini Pilihan Makanan untuk Kecerdasan Otak Bayi

Bunda, Ini Pilihan Makanan untuk Kecerdasan Otak Bayi - GenPI.co
Makanan sehat untuk otak bayi. Foto: Hellosehat

Lemak adalah nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk perkembangan otak bayi. Ketika bayi baru lahir, ASI diandalkan sebagai sumber nutrisi berupa lemak paling baik untuk perkembangan dan kecerdasan otak bayi.

2. Hati sapi dan ayam

Sejak bayi baru lahir, ASI diandalkan sebagai sumber utama zat besi untuk bayi.

Namun saat bayi mencapai usia 6 bulan ke atas sangat penting untuk memberikan makanan yang mengandung tinggi besi lainnya, contohnya hati sapi maupun hati ayam.

BACA JUGAMakan Malam Bikin Bayi Cacingan, Mitos atau Fakta?

3. Telur sebagai makanan untuk kecerdasan otak bayi

Telur merupakan salah satu makanan sumber nutrisi kolin yang baik untuk mendukung kecerdasan dan perkemangan otak bayi, termasuk sejak usia 6 bulan. (Hellosehat)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya