BACA JUGA: 6 MPASI Ini Efektif Bantu Menambah Berat Badan Si Kecil
2. Puree wortel
Wortel menjadi sayur yang cukup disarankan menjadi olahan MPASI si kecil. Karena wortel sendiri kaya akan serat, vitamin C, kalsium, zat besi dan masih banyak lagi.
Tidak hanya itu saja, mengonsumsi puree wortel untuk si kecil dapat terhindar dari mudahnya infeksi virus.
BACA JUGA: Bunda, Perhatikan 3 Tanda Si Kecil Belum Siap Menerima MPASI
3. Puree brokoli
Pilihan sayur terakhir yang banyak disarankan menjadi makanan pendukung ASI yakni brokoli.
Selain kaya akan vitamin, brokolo juga dapat menjaga kesehatan mata dan pencernaan si kecil.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News