Jangan Anggap Enteng, 4 Makanan Super demi Rambut Tebal dan Sehat

GenPI.co - Rambut rontok dan tipis bisa disebabkan oleh banyak hal. Salah satunya bisa jadi karena Anda kekurangan gizi tertentu.

Maka itu, yuk, perbaiki pola makan Anda dengan mengonsumsi makanan sehat berikut ini.

BACA JUGA: Rambut Rontok Bikin Kamu Sedih? Yuk Atasi dengan Sampo Ini

1. Telur

Telur adalah makanan terbaik bagi Anda yang ingin memiliki rambut tebal dan sehat. Pasalnya, telur mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik untuk kesehatan rambut yaitu protein, biotin, zinc, selenium, dan nutrisi rambut lainnya.

2. Stroberi

Stroberi adalah salah satu buah yang bisa Anda manfaatkan untuk menumbuhkan rambut yang sering rontok.

Stroberi kaya akan antioksidan dan vitamin yang dapat mewujudkan keinginan Anda memiliki rambut tebal nan sehat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News