GenPI.co - Manfaat rutin minum kopi murni menurut sebagian orang merupakan salah satu yang terbaik.
Minuman kopi tanpa gula diklaim memiliki beragam khasiat kesehatan bagi sejumlah orang.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Rebusan Pare Khasiatnya Sungguh Luar Biasa
Tak dipungkiri, kopi merupakan penyumbang terbesar dari kafein, sebuah stimulan yang membantu orang merasa lebih bersemangat.
Kafein dari secangkir kopi hitam dapat sangat cepat terserap ke dalam darah hanya dalam waktu 20 menit, dan akan menetap dalam aliran darah selama lebih dari 12 jam.
Kafein yang kini ada di dalam aliran darah menyebabkan lonjakan detak jantung, tekanan darah, dan energi.
BACA JUGA: Muka Jutek Banget, Tapi Zodiak Ini Hatinya Baik Bak Malaikat
Lalu, kafein mulai memengaruhi tingkat adenosin dalam otak. Inilah sebabnya mengapa setelah dua puluh menit sejak meminum secangkir kopi, seseorang merasa bersemangat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News