BACA JUGA: Bunda, Kenali Tanda-tanda Anak Kecanduan Gadget
Karena, dunia kamu bukan hanya handphone semata, tetapi ada tanggung jawab pekerjaan yang harus diselesaikan.
2. Komentar orang lain sudah memengaruhi
Selain banyak hal positif dari handphone dan media sosial, tetapi juga ada dampak buruknya.
Kalau komentar di media sosial sudah memengaruhi kehidupan kamu dan memberikan kecemasan, sebaiknya puasa menggunakan ponsel dan media sosial.
Untuk itu, kuatkan mental, sehingga saat ada komentar buruk dapat menyikapinya dengan santai.
3. Lebih sering fokus pada ponsel saat acara kumpul
Kalau fokus tidak bisa berpaling dari handphone saat sedang berkumpul, sebaiknya mulai puasa menggunakan alat komunikasi itu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News