Awas! Jangan Sering Minum Kopi, Bahayanya Sangat Mengerikan

Awas! Jangan Sering Minum Kopi, Bahayanya Sangat Mengerikan - GenPI.co
Awas! Jangan Sering Minum Kopi, Bahayanya Sangat Mengerikan (Foto: Shutterstock)

Pasti tak nyaman rasanya saat jantung berdebar terlalu kencang. Ternyata, mengonsumsi minuman berkafein, nikotin, serta minuman beralkohol bisa menjadi pemicunya. 

Dalam beberapa kasus, jantung yang berdetak kencang dapat menyebabkan pusing dan bahkan pingsan. 

Satu-satunya solusi untuk menghentikan jantung berdebar dengan konstan ini adalah menghindari minuman berkafein. 

BACA JUGAKarakter 3 Zodiak Ini Paling Sempurna, Jangan Sia-siakan!

2. Merasa cemas

Menikmati secangkir kopi Saat bekerja seringkali membuat seseorang lebih bersemangat. 

Sayangnya, National Institute of Mental Health justru menyarankan agar menghindari kafein. Pasalnya, terlalu banyak minum kopi justru menambah rasa cemas. 

Menurut laman Everyday Healt, kecemasan itu muncul karena efek kafein yang membuat kita memacu respons flight or fight.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya