GenPI.co 
Ngulet dapat meningkatkan pasokan oksigen ke dalam tubuh.
Karena itu, setelah ngulet kamu akan merasa lebih segar karena lebih banyak oksigen yang masuk kedalam paru.
2. Menghilangkan ketegangan pada otot
Selain membuat badan terasa lebih segar, ngulet mampu menghilangkan ketegangan pada otot.
Aktivitas ini biasanya dilakukan agar tubuh seperti di-restart kembali saat bangun tidur.
BACA JUGA: Sabar! Harga Emas Antam Turun 2 Hari, Masih Bisa Dapat Cuan Kok
Tak hanya itu, setelah ngulet kamu akan memiliki kesadaran penuh atas kendali otot setelah diistirahatkan.
3. Redakan nyeri sendi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
