GenPI.co 
.webp "4 Cara Hilangkan Trauma dari Suami yang Selingkuh - GenPI.co")
"Dan ini bisa berujung dengan Anda membenci diri Anda sendiri,” ungkap Caroline Madden, MFT, PhD, psikolog, terapis pernikahan dikutip Livestrong.
3. Jangan Dengarkan Orang Lain
Saat keluarga besar atau orang lain mengetahui apa yang terjadi pada pernikahan Anda, umumnya mereka akan memberondong Anda dengan berbagai saran.
Mulai dari saran memaafkan, mengikhlaskan, melupakan, dan lain sebagainya.
Faktanya, jangan biarkan orang lain mendikte Anda harus apa dan bagaimana.
Tidak perlu mengikuti ekspektasi orang lain dan memaksa Anda berdamai dengan luka hingga harus pura-pura bahagia.
Jika Anda sedih, bersedihlah, tidak perlu bilang “saya tidak apa-apa” hanya untuk mengikuti ekspektasi orang lain.
4. Jangan Bilang ke Anak
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
