3 Aktivitas Ini Bisa Mengecilkan Paha Kamu Lo

GenPI.co - Memiliki tubuh ideal merupakan idaman setiap orang, terutama bagi para wanita. 

Salah satu bagian tubuh yang mendapat perhatian, adalah paha. Karena di bagian ini terdapat tumpukan lemak. 

Akan tetapi, kamu bisa melakukan beberapa hal agar bentuk paha kamu menjadi bagus. 

Salah satunya adalah meningkatkan pelatihan ketahanan dalam aktivitas penguatan otot seluruh tubuh. 

Berikut ini sejumlah aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk mengecilkan paha.

BACA JUGA: Wow! Punya 4 Anak, Celine Evangelista Tetap Bisa Pamer Body Goals

1. Bersepeda 

Dapat membantu membakar lemak di paha, dan memperkuat sendi maupun otot kaki. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News