GenPI.co 
GenPI.co - Tahukah Anda bahwa meski sudah lama dikenal sebagai makanan untuk menambah kesuburan pria, taoge juga memiliki sejumlah manfaat lain bagi kesehatan?
Dengan seluruh kandungan nutrisi dan zat besi, manfaat taoge bagi kesehatan tubuh banyak sekali jumlahnya.
BACA JUGA: Manfaat Suplemen Multivitamin Gummy untuk Orang Dewasa
Berikut ini beberapa manfaat taoge untuk kesehatan tubuh.
1. Menjaga kesehatan jantung dan mencegah stroke
Taoge adalah sumber asam lemak omega-3. Meskipun secara teknis hal ini merupakan bentuk kolesterol, namun mereka dianggap sebagai kolesterol baik.
Dan dapat mengurangi jumlah kolesterol berbahaya dalam pembuluh darah dan arteri.
Asam lemak omega-3 ini juga merupakan anti-inflamasi alami, sehingga mereka dapat mengurang stres pada sistem kardiovaskular Anda.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
