GenPI.co 
Perkembangan genre film horror begitu pesat dari waktu ke waktu. Horror merupakan sebuah film yang mengandung hal-hal yang berbau supranatural, misterius, mistis dan penampakan. Pada dasarnya, film horror diciptakan untuk memancing emosi penonton yang kental dengan rasa takut, atau teror serta mimpi buruk.
Pada awalnya, film horror dibuat sebagai karya sastra atau fiksi dari daratan Amerika. Ketika karya tersebut dicampur dengan mitos yang beredar seperti kemunculan tokoh yang mengerikan seperti drakula, Frankenstein, manusia serigala dan makhluk mengerikan lainnya, film horror seakan menjadi film yang dinantikan para penontonnya.
Baca juga: Film Horror Kembali Hiasi Bioskop Indonesia
Dilansir dari beberapa sumber, ternyata film horror memiliki banyak manfaat bagi tubuh loh, berikut manfaatnya:
Dapat membakar kalori
Sebuah penelitian dari Universitas Westminster menunjukkan bahwa menonton film horror selama 90 menit dapat membakar setidaknya sekitar 113 kalori, jumlah kalori yang terbakar ini setara dengan berjalan kaki selama 30 menit. Sebab itu, semakin menakutkannya film tersebut maka semakin banyak pula kalori yang terbakar.
Menghilangkan stress
Terkadang masalah pribadi dapat membuat seseorang berfikir terlalu keras hingga mengakibatkan stress. Salah satu yang dapat dikerjakan dengan positif adalah dengan menonton tayangan horror, hal itu dijadikan sebagai pelampiasan stress karena ketika menonton film yang menakutkan otak mengeluarkan senyawa kimia seperti dopamine, serotonin dan glutamate itulah yang mebuat rasa stress atau cemas di tubu menurun.
Meningkatkan metabolisme tubuh
Rasa takut saat menonton film horror akan berpengaruh terhadap jantung. Gleen Sparks seorang professor komunikasi Universitas Purdue mempelajari dampak yang terjadi setelah menonton film horror terhadap psikologis sang penonton dan ini dapat mengakibatkan hormone adrenalin meningkat meningkat sehingga energi yang tersimpan dalam tubuh lebih cepat terbakar.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Coventry University membuktikan dengan cara mengambil sampel darah dari penonton sebelum, selama dan setelah menonton film horror. Temuan tersebut didapati adanya peningkatan leukosit yang berfungsi melindungi tubuh terhadap penyakit yang menular. Penelitian selanjutnya berasal dari ahli imunologi dari Universitas Collage Londong, berpendapat bahwa film horror bisa memicu respon fight or flight yang dapat mmendorong pelepasan hormone adrenalin yang dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
