Luar Biasa! Rajin Makan Timun Hempas Penyakit Mematikan

Dalam dunia obat herbal tradisional, manfaat timun sudah tidak diragukan lagi. Timun membantu mengendalikan tekanan darah akibat hipertensi ataupun hipotensi.


Redaktur:
Luar Biasa! Rajin Makan Timun Hempas Penyakit Mematikan - GenPI.co
Mentimun (foto: pixabay)

2. Mengontrol Tekanan Darah

Mentimun memiliki kandungan magnesium, potasium, dan serat. Kandungan tersebut membuat mentimun bisa dijadikan obat untuk menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA: Nggak Nyangka! Manfaat Makan Kulit Mentimun Ternyata Luar Biasa

3. Meningkatkan Hidrasi

Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi sehingga bisa memenuhi kebutuhan cairan di tubuh serta meningkatkan hidrasi. 

Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat memberikan manfaat lainnya, di antaranya mengatasi sembelit dan membuang beberapa bakteri jahat.

4. Menjaga kesehatan usus

Mentimun yang diolah menjadi acar bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda